Rebellion im Kinderzimmer

Das ERT - Programm zur Emotionsregulation

  • Training zum konstruktiven Umgang mit Ärger
  • Stressabbau für Leichtigkeit und Gelassenheit

Jetzt beruhig dich doch mal!“

„Das ist doch nicht so schlimm!“

„Du musst nicht traurig sein!“

Wir alle kennen solche Aussagen – Doch helfen sie Kindern tatsächlich, ihre Gefühle zu lenken?

Im 4-wöchigen Training lernen Kinder im Grundschulalter mit ihren Emotionen umzugehen. Das ERT (Emotionsregulationstraining) umfasst vier reine Trainingseinheiten und zwei ausführliche Elterngespräche. Denn deine Beobachtung, deine Fragen und Wünsche fließen in das Programm mit ein.

EMOTION (Gefühl + körperliche Reaktionen)

SITUATION wahrnehmen und modifizieren

AUFMERKSAMKEIT lenken

VERHALTEN regulieren

    4 Wochen Emotionsregulationstraining (ERT) + 2 Elterngespräche = REGLER

Sie zeigten es uns mit Bauchweh oder Unlust auf Schule und Sportunterricht. Aggression gegenüber Mitschülern ist an der Tagesordnung.

Hole dir jetzt den REGLER und beende die Rebellion deines Kindes

 

 

Emotionsregulation